Viongozi

Viongozi hivi viliandikwa na wataalamu kukusaidia kufikia malengo yako ya afya na fitness. Wanakupa kila kitu kutoka zana za kuhesabu kalori ili ukiongezea haki ya kuongeza kwa lengo lako.

Mwanamke Anayechezwa Kwenye Uchungu Kutoka Kwa Dalili za Pms

Vidokezo bora vya 8 kwa Msaada wa PMS

By Emma Green, PhD | Agosti 5, 2019 | 0 Maoni

Hizi ni virutubisho bora vya asili vya 8 ambayo inaweza kutumika kando na shughuli za mwili kusaidia kufanya dalili za PMS kudhibitiwa zaidi.

Chombo cha Calculator Calorie

Calorie Calculator

By Rick Grimes | Juni 24, 2019 | 0 Maoni

Ingiza maelezo yako hapa chini ili kupata matokeo yako, kisha uendelee kujifunza zaidi kuhusu nini inamaanisha. Linapokuja mapendekezo ya kalori, hakuna kitu kama ukubwa wa kawaida-wote. Inahitaji kuchanganya data yenyewe, kama vile urefu wako, uzito wa sasa na lengo, umri, jinsia, ngazi ya shughuli, kazi za sasa au iliyopangwa kwa ukubwa, ukubwa wa kiuno ...